dr Holy

Suplementy – kiedy i jakie przyjmować?

Przyjmowanie suplementów diety może być uzasadnione z kilku powodów, jednak warto pamiętać, że zawsze najlepiej jest uzyskać większość potrzebnych składników odżywczych z zrównoważonej diety aczkolwiek w dzisiejszych czasach nie zawsze jest to możliwe. Zatem dlaczego powinniśmy przyjmować suplementy?   Braki żywieniowe: Niektórzy ludzie nie otrzymują wystarczającej ilości niektórych składników odżywczych z codziennej diety ze względu […]

Miłość, medycyna i cuda

Całe moje dorosłe i bardzo dorosłe życie zajmowałam się ubezpieczeniami i zarządzaniem , skąd więc zainteresowania medyczne i paramedyczne? Jestem przekonana że w życiu nie ma przypadków i ja do szkoły medycznej nie trafiłam przypadkowo. Nigdy, nawet chodząc tam 5 lat nie chciałam być pielęgniarką – nie interesowały mnie przedmioty dotyczące pielęgniarstwa za to świetnie […]